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1、感冒咳嗽首先要分清咳嗽的性质，是属于干咳还是湿咳。干咳就是干咳，意思是没有痰或者痰很少。相对湿咳是湿咳，咳嗽时伴有大量痰。两种咳嗽的治疗是有区别的。

2、不管是哪种咳嗽，都需要多喝水。喝水有助于新陈代谢。尤其是秋天，气候干燥。喝水可以滋润呼吸道，但不要喝冷水或太热的水，对呼吸道有刺激作用。温水最好。饮食要清淡，

3、必须避免油炸、辛辣和刺激性食物。虽然鱼虾等海鲜含有蛋白质，但会增加痰液的产生。葱、姜、蒜不宜食用，咳嗽药慎用。止咳药中含有可待因，能镇静止咳，但也有成瘾性。

4、不能长期服用。如果你有痰，你就不能停止咳嗽。很多人不管干咳还是湿咳都当成干咳，都是因为吃了止咳药。这是不对的。咳嗽咳痰是为了清除呼吸道的细菌和病毒，吃止咳药就相当于结束了这种防御行为。

5、带着各种垃圾的痰液又要流回呼吸道，吃了药的人会奇怪为什么咳嗽总是不好。有痰就要化解。等到痰液基本不再产生。如果还是咳嗽，而且咳嗽已经严重影响了生活，建议吃止咳药。消炎药不是一定要吃的，

6、很多人感冒咳嗽就想吃消炎药，以为很快就好了。其实大部分感冒都是病毒引起的，要服用抗病毒药物。只有伴有细菌感染，如浓黄色痰，才需要服用消炎药。

本文到此结束，希望对你有所帮助。