现在，越来越多的人选择看中医，用中药调理身体。都说“中药煎不好，效果好不了”， 中药的煎煮和服用方法都对最后的疗效有所影响 ，所以，今天给大家分享一下，怎样煎药和服药才最正规、最有效。

一张图说清怎么煎中药

煎中药，这4点要注意

(资料图)

1、中药不能洗

有的朋友觉得中药看起来脏脏的，总是洗一下再煮。实际上，这些药材经过炮制，都已经很干净了，不需要再洗。这样洗一遍再煮，反而可能会让某些药物中的有效成分随之流失。

2、最好用砂锅

铁锅、铝锅等，里面会有些金属元素，这些元素会对药效有影响。所以，建议用砂锅煎药。

3、火候要掌握

大部分中药材是先用大火烧开，再用文火熬煮。但是，解表药就要武火煮开后，再煎煮10到20分钟，之后将药汁滗出来，再加水第二煎。而且，第二煎也要用武火，煮沸后继续煮5到10分钟。

4、二煎加热水

煎第一次的时候，可以用凉水煎，但如果要第二煎，要加热水或者温水。

服中药，要知道这3点

1、冷服还是热服？

属性温热的药需要热服，将药汁放入碗中，等不烫嘴了，趁温热时服用。另外，如果需要发汗，比如说是着凉感冒后用药，通常要在用药后盖上被子取汗，以此加强药力。

但如果是治疗热病用清热药物，通常要在汤剂冷却后用药。建议滤出药汁，装小碗冷却，以防药物成分发生变化。

2、饭前服还是饭后服？

一般来说，病在上部的，如心肺疾病，需要在饭后服药。病在下焦的，如肝肾疾病，需要在饭前服药。病在四肢的，一般要在清晨的时候空腹服药。

3、顿服还是频服？

也就是用药的频率，一般来说，病在下部的，要一次喝完，也就是是顿服。而病在上部的，例如治疗咽喉口腔疾病的，通常需要少量多次服药，慢慢咽下，也就是频服。此外，有一定发病规律，并且适合发作前服用的，建议在病症发作前2-3小时服用。